LES BIENFAITS DES OMÉGA 3
Publié par BARBARA TOURE le
QUE SONT LES ACIDES GRAS OMEGA 3 ?
Les oméga-3 sont des nutriments que vous obtenez de la nourriture (ou des suppléments) qui aident à construire et à maintenir un corps sain. Ils sont essentiels à la structure de chaque paroi cellulaire que vous avez